こんにちは。彼女の”あお”です(^▽^)/
この記事を見つけてくださりありがとうございます。
突然ですが、ジムってどんなイメージがありますか？？
ちなみに私は・・・
値段高そうだな・・・
どのジムがいいかわからない・・・
続けられるか不安・・・
本格的にやりたいわけじゃないから高いものは無理・・・
これをご覧になっている皆さんの中にも同じような思いの方はいらっしゃるのではないでしょうか？
今回の記事では、そんなジムに行ってみたいけど不安だなぁというジム初心者さん必見の記事になっています✨
ちなみに僕は日ごろからジムに本格的に通ってるタイプです（笑）
ジム初心者さんのジム選び
みなさん「チョコザップ」ってご存じですか？最近テレビCMや電車内の広告など何かと話題になっている「チョコザップ」
そうなんです！ジム初心者の私”あお”が選んだジムは「チョコザップ」でした✨
なぜチョコザップを選んだかは、まずジムに行く目的と目標を明確化するところから始めました！
簡単に私の目的をまとめると・・・
・適度な運動を定期的にしたい
・健康体になりたい
・自分ペースでやりたい
・仕事終わりはきついため朝いけるところがいい🌞
・本格的なジム通いは難しいため、費用を抑えたい💰
・入会説明などがなく気軽に始めたい
・健康体になりたい
・自分ペースでやりたい
・仕事終わりはきついため朝いけるところがいい🌞
・本格的なジム通いは難しいため、費用を抑えたい💰
・入会説明などがなく気軽に始めたい
でした。このほかにもジムへ行く目的を皆さん色々持っていると思います。
私は上記から、「チョコザップ」がファーストジムにするにはぴったりかな？と思い、入会を決めました✨もし皆さんも私と似たような目的だったら「チョコザップ」から始めてみるのがおすすめですよ！
私は上記から、「チョコザップ」がファーストジムにするにはぴったりかな？と思い、入会を決めました✨もし皆さんも私と似たような目的だったら「チョコザップ」から始めてみるのがおすすめですよ！
チョコザップ(chocoZAP)とは？
チョコザップとは、ライザップ（RIZAP）が運営しているフィットネスジムです。
お値段はなんと、月額2,980円（税込み3,278円）で”全店舗”が通い放題✨
他ジムの平均的な月額料金のイメージが６千～１万だったから
この値段は本当に安くて魅力的✨
①その名の通りコンビニジム！！
コンビニジムと言われているだけあって、他のジムではなかなか見れない部分が多々あります。●服装自由
他ジムではトレーニングウェアに皆着替えてトレーニングを行うところ、チョコザップは着替え不要で私服でOK！
私の通っているところも出勤前に５分だけ寄っていくサラリーマンの方や、私服の女性の方など
本当に服装に制限がないです！！
こちらも同様、靴の履き替えも不要！
●トレーニング時間自由
普通のジムに通っていたら、10分だけ運動してジムを出よう！なんてことはなかなかできないですよね。。。
しかし、チョコザップは本当にふらっとコンビニに立ち寄るかのように運動できちゃうんです！
私は、平均的に30分～1時間はいるのですが、その間にはランニングついでにそのまま入店して5分筋トレして出ていく男性などもいます（笑）
まさにコンビニ・・・（笑）
①トレーニング器具以外が充実！！
チョコザップの魅力の一つとも言ってよい、トレーニング器具以外のブースの充実さをご紹介いたします✨
引用画像元：chocoZAP公式ホームページ
●セルフエステ
●セルフ脱毛
●ゴルフ練習場
上記以外にも、
「セルフホワイトニング」「セルフネイル」「ワークスペース」など、こんなのもあるの！？と思わず驚いてしまうような
セルフケアスペースが充実しています✨
月額2,980円（税込み3,278円）の中でこれだけ使用できるは、魅力すぎるにもほどがある！！（笑）
チョコザップ(chocoZAP)実際に使ってみて
私は、チョコザップに6月ごろ入会して4か月ほどたとうとしています。その中で私視点でよかった点をいくつかご紹介できたらと思います✨
１：アプリ(携帯)ですべて完結できる
入会後にいれるチョコザップ専用のアプリがあり、その中ですべて完結しちゃいます！入店するときも、アプリを開き個人のQRコードを表示させ読み取らせることで鍵が解錠する仕組みになっています。
また、私が特にあってよかったなと思うポイントは、
「トレーニング器具の使い方」＆「おすすめの負荷重量や回数」を教えてくれるところです！！
ジム初心者の私にとってはトレーニング器具なんて触ったこともなく、
ましてや何回ほどやるのがベストなのか、どのくらい負荷をかけるのがいいのか、などわからないことだらけ・・・。
このアプリにはそんな人たちのためにすべて写真や動画で説明が書いてあるので、何も心配いりません！
その通りにやるだけでいいんです✨
慣れてきたらおすすめから自分なりのトレーニング方法に変えていくのもいいですね♡
２：人目をあまり気にしないでできる
これは私の感覚になってしまいますが、あまり人が多い空間が得意ではなく、ジムも同様・・・。なるべく人目があまりない時間帯に行きたいと思っていました。
そんな中チョコザップでは、登録店舗の混雑状況がリアルタイムで分かるのでとてもありがたいんです！！！
行く日はリアルタイム混雑状況をチェックしてから向かってます（笑）
３：お得な入会特典キャンペーンが定期的に開催
私が入会したのも下記キャンペーン期間中でした。「入会金、事務手数料が”無料”になる特典」＋「ちょこざっぷ専用キット(体側成計＋ヘルスウォッチ)」
定期的にキャンペーンをやっているのでぜひお得な時期に入会してみてはいかがでしょうか！
最後に
みなさんいかがだったでしょうか？チョコザップ興味がわきましたか？（笑）私のようにジム初心者の人にはとても魅力たっぷりでお値段もお手頃に始められるのでぜひ、１度チェックしてみてください！
気軽に通うことができるので、忙しい方にもお勧めです。新しい情報が入りましたら、随時更新しますね(^▽^)/
長々とご覧いただきありがとうございました。